予防歯科

むし歯になって詰め物や被せ物で補っても、治療を行うことで歯が弱くなり、二度と元の健康な状態には戻りません。治療を繰り返すことで歯は弱くなる一方なので、お口の健康を守ることからはほど遠くなってしまいます。
つまり、お口の健康を守るためには、むし歯にならないように予防することが大切なのです。

そのためには、歯科医院を「むし歯になったら行く場所」ではなく「むし歯にならないように行く場所」と考え、予防に力を入れる『予防歯科』に取り組む必要があります。
当院では、患者さまそれぞれの生活習慣をお聞きしながら、その方に合う、そして無理なく続けられる予防方法をお伝えしています。積極的に予防歯科に取り組み、お口の健康を守りましょう。

フッ素塗布

『フッ素塗布』は、歯の表面にフッ素を塗って歯とお口の中の細菌に作用させ、むし歯になりにくくする方法です。
フッ素には、歯の修復を助け、歯質を強くして細菌の作り出す酸から歯を守る働きがあります。また、細菌が酸を作り出す力を抑える働きもあります。

子どもの場合、生えたての乳歯・永久歯はむし歯になりやすいため、フッ素を塗るとより効果的に予防できます。
大人の場合、歯周病や部分入れ歯を使用している方は顎の骨や歯肉が痩せてしまい、通常歯肉で覆われているはずのセメント質（歯根の表面を覆う組織）や象牙質（歯の主要部分）が露出してしまうことがあります。それらはエナメル質（歯の表面）よりも弱くむし歯になりやすいため、フッ素を塗ることでむし歯になるリスクを下げることができます。

PMTC

『PMTC』（Professional Mechanical Tooth Cleaning）は、歯科医院で専用機器と研磨剤を使って歯をクリーニングすることです。
歯垢（細菌の塊）や食べ物・喫煙などによる着色汚れは、毎日きちんと歯磨きしていても取りきれません。毎日の歯磨きのほか定期的に行PMTCを受けることで、自分では取りきれなかった歯垢や着色汚れを取り除くことができます。専用機器を使って汚れを落とすことに加え、最後にフッ素を塗って仕上げるので、むし歯や歯周病をより効果的に予防できます。

お口の中をすっきりさせたい方はもちろん、矯正治療中で装置があって磨きにくい方や、被せ物をしていて歯ブラシが届きにくい方など、むし歯や歯周病のリスクが高い方にもお勧めしています。

ブラッシング指導

歯垢は歯と歯肉の境目、歯と歯の境目などに溜まるため、歯ブラシが届きにくいことを意識して丁寧に磨く必要があります。しかし、人それぞれ歯並びによって磨きにくい部分があったり、磨き方に癖があるため、きちんと磨くことは簡単ではありません。「毎日きちんと歯を磨いているのに、むし歯になってしまった」という方は、歯垢が取れていないのかもしれません。

当院では、適切な歯磨きでむし歯や歯周病を予防していただけるよう、患者さまの歯並びや噛み合わせに合った、そして生活習慣に合った磨き方を、わかりやすく丁寧に指導しています。歯ブラシや歯磨き剤の選び方のアドバイスもさせていただきます。

歯垢を減らして、むし歯や歯周病を予防するには、「ただ磨く」のではなく「意識して磨く」ことが大切です。正しい歯の磨き方を習得して、お口の健康を守りましょう。

生活習慣指導

むし歯や歯周病の原因は、歯垢のつき具合いなどお口の中の環境だけでなく、生活習慣にもあります。
普段、以下にあげたようなことをしていませんか？
何気なく行っていることが、むし歯や歯周病の発症に関わっているので、自分の生活習慣を振り返ってみましょう。
習慣となってしまった行動をすぐにやめるのは難しいことですが、習慣を見直して、少しずつ改善に努めることが大切です。

「定期検診」というと、むし歯がないかみてもらう…そんなイメージはありませんか？
当院のメインテナンスは、良い状態を保っていくための、お口の定期的な大掃除。
あなたのお口を熟知した歯科衛生士が、日々のセルフケアのチェックと、プロでなければ
できない部分のケアを行います。気持ちの良いメインテナンスで、一度良くなったお口の環境を保つお手伝いをしています。
痛くなったときに行くのではなく、痛くならないために行く。
歯医者さんのイメージが変わります。

エアフロ―

エアフロ―とは、グリシンパウダー(アミノ酸)を空気と水で歯に吹き付けて通常のクリーニング(PMTC)では落とせないレベルの着色汚れ、タバコのヤニ、コーヒーによるステイン汚れを綺麗に落とすことができます。
効果についてですが、歯を傷つけることなく歯面についている茶渋などのステイン、たばこのヤニをとることができます。着色だけでは無く、歯はもちろん、被せ物、詰め物に着いたプラークも除去出来て歯の表面に再び汚れを付きにくくします。とてもツルツルになります。興味のある方はぜひお問い合わせください。

『ナイトガード』は、寝ているときの歯ぎしりを予防するマウスピースです。
「歯ぎしりなんてしていない」という方もいらっしゃるかもしれませんが、程度の差はあれ、ほとんどの方が無意識のうちに歯ぎしりをしています。
歯ぎしりするときに歯にかかる力は、食事のときの2倍にもなります。それによって歯がすり減る、割れる、抜けるなどの症状が現れ、歯に大きなダメージを与えます。また、顎関節症の原因にもなります。

歯ぎしりのダメージから歯を守るために、当院ではナイトガードの使用をお勧めしています。
寝ているときに歯にかかる力を軽減できるので、歯に与えるダメージを最小限に抑えられ、歯の健康を損なわずにすみます。

当院は、西宮市の各種歯科健診の受託医療機関となっており、以下の健診を受けていただけます。

• 西宮市歯周疾患健診
• 西宮市長寿歯科健診
• 西宮市妊婦歯科健診

定期健診を受けていない方にとっては、病気の自覚がないのに歯科医院に行くことに抵抗を持つ方もいらっしゃるかもしれません。しかし、健診を受けることで、病気の治療や予防に早めに取り組めます。
お口の健康を守るためにも、市からの案内を受け取られた方は、ぜひご来院ください。